La vieillesse est une étape naturelle et inévitable de l'existence qui, en tant que telle, n'a pas à être négative ou douloureuse. Au contraire, c'est un exemple dans lequel vous pouvez profiter sereinement de nombreux aspects de la vie, y compris la sexualité. Bien qu'il y ait ceux qui associent le passage du temps à moins d'activité sexuelle, les experts nient fermement cette croyance. En fait, récemment, une étude scientifique a soulevé l'une des clés : les personnes qui ont une vision positive de la longévité peuvent profiter pleinement de l'intimité physique.
Les travaux ont été menés par des chercheurs de l'Université du Missouri, aux États-Unis. « Il existe une littérature très abondante et en croissance rapide sur les perceptions du vieillissement. Nous savons que les perceptions positives de la longévité peuvent être vraiment bénéfiques, mais lorsqu'elles sont négatives, elles peuvent être préjudiciables", a déclaré Hanamori Skoblow, l'un des auteurs.
Deuxièmement, Skoblow a ajouté : « Nous voulions voir comment cela affecterait la perception des gens sur les relations sexuelles. Sans surprise, penser positivement à la façon dont vous vieillissez peut également mener à une vie sexuelle saine." Selon ce spécialiste, "les perceptions négatives du vieillissement sont liées à une plus grande probabilité de déclin cognitif, une plus grande probabilité de maladies cardiovasculaires, et même une espérance de vie plus courte".
Pour arriver à ces résultats, les scientifiques ont analysé une base de données de plus de 1 100 couples de plus de 50 ans ayant rempli un questionnaire. Là, il y avait des questions sur les perceptions sociales et la sexualité. «Nous avons pu constater que les participants ayant une perception plus positive du vieillissement avaient également des rapports sexuels plus fréquents et une plus grande satisfaction. En retour, nous avons vu que cette relation est forte avec les hommes et les femmes », a déclaré Skoblow.
Pour comprendre cette vision, Infobae s'est entretenu avec Walter Ghedin , psychiatre et sexologue (MN 74794), qui considérait : « Le mythe selon lequel la vie sexuelle se termine lorsque l'on entre dans la longévité ou la maturité doit être démoli. En fait, ce n'est pas le cas. S'il n'y a pas de pathologie physique pouvant compromettre les vaisseaux sanguins rendant l'érection ou l'orgasme difficile, ou une maladie neurologique, un diabète ou des problèmes psychiatriques, la personne peut maintenir ses fonctions sexuelles dans un état vraiment satisfaisant. Cela peut se produire à la fois dans le comportement auto-érotique et lorsque vous êtes avec un partenaire ou avec d'autres personnes.
De même, Ghedin a décrit le soi-disant processus réfractaire : « Cela a à voir avec ce qui arrive aux hommes après l'éjaculation. Tout au long de la vie, cette période se prolonge, ainsi les personnes âgées sont plus fatiguées après un rapport sexuel et leur libido (désir) est à nouveau stimulée au bout de quelques jours. Cela conduit à avoir des relations sexuelles moins fréquentes que les jeunes, qui sont stimulés en quelques minutes. Cependant, cela ne veut pas dire que le sexe n'est pas apprécié dans la vieillesse. Tout le contraire".
Quant aux femmes, la professionnelle a indiqué que la ménopause n'implique pas toujours « d'avoir une sécheresse vaginale : certaines l'ont en raison de la baisse des hormones, mais d'autres ne présentent pas ce tableau. Ce sont des changements physiologiques qui se voient avec l'âge, mais heureusement, il existe des alternatives et des clés pour améliorer cette fonction sexuelle, l'une d'elles est le lubrifiant.
Selon la proposition de Ghedin, "lorsqu'une personne âgée est traversée par la croyance que la sexualité est désactivée, cela inhibe éventuellement sa fonction sexuelle". Ainsi, dans ces cas, "il n'y a pas que des problèmes biologiques mais aussi sociaux, psychologiques et culturels".
un espace de plaisir
Une autre professionnelle consultée par Infobae est la sexologue clinicienne Carolina Meloni, qui a précisé : "Il existe un mythe sur la sexualité en dehors de l'âge de procréer et, en gros, il dit qu'il n'existe pas. Ou alors c'est prévu. Il semble que la sexualité, une fois que nous avons passé le deuxième tiers de notre vie - avec une espérance moyenne de 80 ans - devrait s'éteindre jusqu'à ce que nous devenions des êtres adorables et improductifs ». Et d'ajouter : "Cela, ajouté au mythe de la beauté juvénile (peau lisse, force musculaire, cheveux abondants et brillants, dents blanches et corps fermes) crée de nombreux obstacles à la jouissance de la vie en général et de la sexualité en particulier."
Cependant, l'expert a précisé: «Beaucoup de personnes majeures se sentent libérées sans craindre la grossesse. De la même manière, être en situation de plus grande autonomie vis-à-vis de certaines obligations de travail ou responsabilités parentales leur permet de se connecter à leur corps dans une position plus détendue ». De cette façon, "ils peuvent profiter de leur corps lorsqu'ils comprennent que c'est un espace avec un potentiel de plaisir infini, même lorsqu'ils s'épuisent plus rapidement ou ont moins de résistance physique".
En ce sens, Meloni a souligné que les êtres humains « peuvent profiter beaucoup plus de la sexualité à tout âge lorsqu'ils découvrent que la génitalité et la performance peuvent ne pas être au centre de leurs pratiques. Toutes les personnes qui ont un corps ont la possibilité d'en jouir sexuellement.
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